Woher kommt die Sommergrippe?

In der warmen Jahreszeit holen sich immer mehr Menschen die Sommergrippe. Aber warum steckt man sich im Sommer mit der Grippe an, was hilft gegen die Sommergrippe und wie kann man sich vor ihr schützen?

Dr. Sport: Schmerzen beim Hochsprung

Schmerzen in der Wachstumsfuge am rechten Becken beim Hochsprung – Dr. Sport gibt Tipps, wann man besser zum Arzt gehen sollte und wie man mit den Beschwerden umgeht.

Vorsicht vor Insektenstichen

Wer an der freien Natur Sport treibt, hat unweigerlich auch Kontakt mit Insekten. Da bleibt der eine oder andere Stich nicht aus. Bei einer entsprechenden Allergie können Insektenstiche zur Gefahr werden. Die netzathleten geben Tipps, wie man sich vor Insektenstichen…

Warum schlafen Gliedmaßen ein?

Wenn man lange sitzt, können schon mal die Beine einschlafen. Man spürt das typische Kribbeln oder Taubheitsgefühl in den Gliedmaßen. Aber warum können Gliedmaßen einschlafen, und ist das gefährlich?

Dr. Sport – Wie trainiere ich für einen Halbmarathon?

Hallo Dr. Sport, nach sechswöchiger Zwangspause laufe ich jetzt wieder, meistens 2-3mal pro Woche eine Stunde lang. Je nach Tagesform schaffe ich 8 bis 10 Kilometer. Nun würde ich im Oktober gerne an einem Halbmarathon teilnehmen.

Die besten Hausmittel gegen Kopfschmerzen

Gegen Kopfschmerzen helfen in erster Linie entsprechende Tabletten. Wer auf die Medikamente verzichten will, vertraut auf alte Hausmittel wie Kaffee, Wasser oder ätherische Öle. Aber welche Hausmittel sind wirklich wirksam gegen Kopfschmerzen?