Viel Promille, wenig Leistung - Alkohol im Sport

Natürlich kommt kaum jemand auf die Idee, direkt vor dem Training oder dem Wettkampf ein paar Biere oder eine Flasche Wein zu trinken. Gerade vor wichtigen Wettkämpfen sollte man das auch tunlichst vermeiden. Denn schon geringe Mengen Alkohol verschlechtern die…

Dr. Sport erklärt klassische Marathon-Probleme

Viele Menschen haben nach einem überstandenen Marathon Beschwerden in den Beinen. So auch netzathletin Mandy. Dr. Sport erklärt, wie diese Probleme entstehen können und was man dagegen unternehmen kann

Was wirklich gegen Halsweh hilft – 6 Tipps gegen Halsschmerzen

Halsweh gehört zu den typischen Symptomen einer Erkältung. Es gibt hunderte Tipps und Hausmittel, was man gegen Halsweh tun kann. Aber nicht alle können die Beschwerden lindern. Erfahrt hier, was wirklich gegen Halsschmerzen hilft.

Sport mit Nierenproblemen – Geht das?

2007 war der Fall Ivan Klasnic ein großes Thema. Der Fußballer litt unter Niereninsuffizienz und stand kurz vor dem Karriere-Aus. Erst kürzlich wechselte mit dem Polen Slawomir Peszko ein Spieler in die Bundesliga, der vier Nieren besitzt. Gegensätzlicher geht es…

Kaltes Metall - Keine Piercings beim Skifahren

Wenn einem beim Skifahren der Wind ins Gesicht pfeift, kann es ganz schön kalt werden. Um Erfrierungen zu vermeiden, sollte man daher beim Wintersport nach Möglichkeit alle Piercings abnehmen.

Dr. Sport klärt auf – Sport bei Morbus Crohn

Morbus Crohn ist eine chronische Entzündung der Darmwege. Aber darf man mit dieser Autoimmunkrankheit Sport treiben? Dr. Sport klärt auf, ob Sport bei Morbus Crohn hilft oder eher schadet.