Schneller gesund – Zink hilft bei Erkältungen

Um bei einer Erkältung schneller wieder gesund zu werden, nehmen viele Menschen Vitamin C in großen Mengen zu sich. Dass sie damit wenig Erfolg haben werden, haben einige Studien bereits bewiesen. Wie eine Studie ergeben hat, sollte man bei Erkältungen…

Tauchen und Asthma – Ist das möglich?

Beim Tauchen ist es wichtig, frei atmen zu können. Insofern haben viele Asthmatiker Angst davor, ins Wasser zu gehen. So auch netzathlet Lukas. Dr. Sport erklärt, wie gefährlich Atemnot beim Tauchen ist und ob man trotz Asthma unter Wasser gehen…

Surf Dich krank – Der Cyberchonder

Immer mehr Menschen nutzen bei gesundheitlichen Problemen lieber das Internet als Informationsquelle statt zum Arzt zu gehen. Hier ist aber Vorsicht geboten. Denn ohne entsprechendes Hintergrundwissen läuft man Gefahr, dass man viele Probleme ernster nimmt, als sie eigentlich sind.

Kreuzbandriss – Eine OP hat Zeit

Viele Ärzte raten jungen Athleten nach einem Kreuzbandriss schnell zu einer Operation. Doch wie eine britische Studie ergeben hat, ist es mehr oder weniger egal, wann und ob man den Eingriff überhaupt vornehmen lässt.

Ketogene Ernährung – Pro und contra von Dr. Sport

Unter einer ketogenen Ernährung versteht man vereinfacht gesagt den Versuch, auf Kohlenhydrate weitestgehend zu verzichten. Auch einige Sportler wie auch netzathlet Klaus ernähren sich ketogen, um den Fettstoffwechsel anzukurbeln. Ob das gesund ist, weiß Dr. Sport.

Was ist die Rotatorenmanschette?

Schmerzen, die beim Heben des Armes, Wurfbewegungen oder Überkopfarbeiten in der Schulter auftreten, rühren häufig von der Rotatorenmanschette her. Auch die bekannte Kalkschulter hängt in der Regel mit der Rotatorenmanschette zusammen. Doch welche Funktion hat diese Muskelgruppe genau und warum…