Heiß und kalt – warum haben wir eine Körpertemperatur von 37 Grad?

Ist es kalt, zittern wir und beim Sport oder bei großer Hitze fangen wir an zu schwitzen. Der Körper tut alles dafür, um eine Körpertemperatur von 37 Grad zu halten. Aber warum sind gerade 37 Grad für den Körper gesund?

Sportverletzung: So entsteht der Hexenschuss

Bei einer unglücklichen Bewegung kann es passieren, dass ein starker Schmerz in den Rücken fährt und man sich nicht mehr aufrichten kann. Dies wird auch als Hexenschuss bezeichnet. Aber wie entsteht der Hexenschuss genau, wie kann man ihm vorbeugen und…

Grippe & Co. - Ansteckungen vorbeugen

Während einer Grippewelle entwickeln manche Menschen eine beinahe sportliche Disziplin darin, sich möglichst vor einer Ansteckung zu schützen. Unser Experte, Dr. Christoph Pooth, klärt auf, welche Maßnahmen Sinn machen und welche weniger.

Bewegungsoffensive - Wie effektiv hilft Sport gegen Bluthochdruck?

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) lässt sich rund jeder dritte Todesfall weltweit auf körperliche Inaktivität zurückführen. Bluthochdruck ist dabei einer der größten „Zivilisationskiller“. Sport kann helfen – auch wenn der Macht der Bewegung Grenzen gesetzt sind.

Erkältungsmythen - Was Ihr schon immer wissen wolltet

Heute decken wir jede Menge Mythen und Aberglauben in Bezug auf Grippe und Erkältungen auf. Gemeinsam mit unserem Experten Dr. med. Bernhard Hoff M.P.H., Facharzt für Allgemeinmedizin, befassen wir uns unter anderem damit, ob man aufgrund von Kälte sich einen…

Wie ansteckend ist Pfeiffersches Drüsenfieber?

Bricht das Pfeiffersche Drüsenfieber aus, fühlt man sich schwach und müde. An Sport ist hier nicht zu denken. Daher könnte man denken, dass man sich am Besten nicht damit ansteckt. Dr. Sport erklärt, warum man sich kaum gegen das Fieber…