Kreuzbandriss behandeln – Worauf muss man achten?

Ein Kreuzbandriss ist eine der schwersten Verletzungen, die man sich beim Sport zuziehen kann. Ob man einen Kreuzbandriss operieren lassen sollte oder worauf man bei der konservativen Behandlung achten muss, weiß Dr. Sport.

Da steckt Musik drin – Der Musikantenknochen

Wer einen Schlag auf den so genannten Musikantenknochen erhält, ist nicht wirklich zum Singen zu Mute. Aber warum sind wir an diesem Punkt so schmerzempfindlich, und wie kam der Musikantenknochen zu seinem Namen?

Endlich abnehmen – Dr. Sport hilft

Einige können essen was sie wollen und nehmen nicht zu. Andere ernähren sich gesund, treiben viel Sport und nehmen trotzdem nicht ab. Dieses Problem hat auch netzathletin Julia. Woran das liegen könnte und was man dagegen tun kann, weiß Dr.…

Sportverletzung: Nasenbeinbruch richtig behandeln

Wie schnell prallt man im Eifer des Gefechts mit einem Gegner zusammen? Besonders gefährdet sind die Nase und das Nasenbein. Aber wann ist es nur Nasenbluten, und wann ist tatsächlich das Nasenbein gebrochen? Und wie behandelt man den Nasenbeinbruch?

Angst vor Keimen – Hygiene im Fitnessstudio

Ein Fitnessstudio ist nicht unbedingt ein steriler Ort. Wenn Schweiß fließt, bleibt die Hygiene oft auf der Strecke. Es bleibt die Frage, wie groß das Infektionsrisiko ist und wie man sich am besten vor Keimen und Erregern schützen kann.

Gut bestückt – Was gehört in die Hausapotheke?

Zuhause hat man sich schnell in den Finger geschnitten oder wird von Kopfschmerzen heimgesucht. Wohl dem, der über eine gut ausgestattete Hausapotheke verfügt. Doch was gehört da überhaupt rein?