Richtig tapen beim Klettern – der Ellenbogen

04 Nov 2016
Redaktion

Nicht nur an den Fingern, auch am Ellenbogen kann der Einsatz von Tape beim Klettern sinnvoll sein. Im Video erfährst du warum und wie du das Tape anlegen solltest.

Beim Klettern werden nicht nur die Finger beansprucht. Für die gesamte obere Extremität ist die Belastung eine Herausforderung. Bei der Rückkehr zum Sport nach Verletzungen, aber auch zur Prävention kann ein Tape zum Einsatz kommen. Im Video zeigt Prof. Dr. med. Volker Schöffl, wie und warum man ein Tape am Ellenbogen anlegt.

Weitere Videos zum Tapen beim Klettern:
Tapen beim Klettern – Das H-Tape
Richtig Tapen beim Klettern – Das Finger-Mittelgelenk