Der einfache Weg zur Entspannung: Progressive Muskelentspannung

Genervt, gestresst, verspannt? Da hilft nur, sich auszuruhen und auf dem Sofa auszustrecken. Das ist aber schwierig, wenn man den ganzen Tag im Büro sitzen muss. Gerade wer viel im Sitzen arbeitet, kann die angespannte Muskulatur mit einer einfachen Technik…

Luca Toni nackt auf dem Marienplatz? Ja, nein, vielleicht

Bayern-Stürmer Luca Toni hat in einem am 1. April erschienenen Interview angekündigt, im Falle des Champions League Sieges seines Vereins nackt über den Münchener Marienplatz zu laufen. Nachdem er das Ganze überschlafen hat, gab es nun einen halben Rückzieher.

Der Herr der Augenringe

Wer feiern kann, soll bekanntlich ja auch arbeiten können. Schlecht ist nur, wenn man das am Tag nach einer ausgedehnten Party auch sehen kann, und ein Gespräch mit dem Chef auf dem Programm steht. Dann hilft kein Jammern, die Augenringe…

Heelys - Auf Rollsneakers durch die Stadt

Rollen oder Laufen? Mit den richtigen Schuhen geht beides. Heelys sind neue Rollsneakers, mit denen man sowohl gleiten als auch laufen kann. Der Freizeittrend aus den USA bringt nicht nur viel Spaß, sondern ist auch flexibel im Gebrauch. Denn man…

Capoeira - eine Kurzvorstellung

Heiße brasilianische Rhythmen und Gesang ertönen, Menschen stehen im Kreis zusammen und klatschen zur Musik. Immer wieder begeben sich zwei von ihnen in die Mitte und vollführen Saltos, Handstandüberschläge und andere akrobatische Übungen. Wovon hier die Rede ist wollt Ihr…

Stolperfalle Erstes Date - Was Frauen vermeiden sollten

Der erste Eindruck ist oft entscheidend. Doch beim ersten Date kann man sich allein darauf nicht mehr verlassen. Jetzt geht es darum, den Gegenüber durch andere Qualitäten von sich zu überzeugen. Dabei gibt es allerdings einige Stolperfallen. Worauf Frau achten…