Jörg Birkel

Studie - Haustierbesitzer leben gesünder

31 Jul 2013
Jörg Birkel

Mit Hund und Katze lebt der Mensch offenbar gesünder. Zu diesem Ergebnis kam jedenfalls eine Metanalyse. Wissenschaftler aus den USA hatten dafür verschiedene Studien analysiert. Wie die Apotheken Umschau berichtet, profitieren vor allem Hundebesitzer von ihrem Haustier.

Schlanker und gesünder dank Hund und Katze

Eine mögliche Erklärung für das Studienergebnis: Besonders Hundebesitzer sind oft körperlich aktiver und seltener adipös als Menschen ohne Haustier. Beide Faktoren können das Risiko senken, eine Herz-Kreislauf-Erkrankung zu erleiden.

Zudem bestätigt die Untersuchung frühere Studienergebnisse, wonach Haustiere körperlichen Stress verringern können. Die stressreduzierende Wirkung tritt insbesondere dann auf, wenn man sein Tier streichelt, berichtet die Zeitschrift Ein Herz für Tiere.

Weniger Stress durch streicheln

In einer Langzeitstudie fanden Forscher heraus, dass durch achtminütiges Streicheln von Hund oder Katze der Blutdruck sinke und sich der Puls beruhige. Zudem hebe sich die Stimmung. Verantwortlich dafür sei die Ausschüttung von Glückshormonen. Gleichzeitig sinkt der Stresshormonlevel (Cortisol, Adrenalin) im Blut.

Cortisol und Adrenalin wiederum haben einen hemmenden Einfluss auf die Fettverbrennung. Einige Menschen, die sich permanent in stressigen Situationen befinden, neigen daher zu Übergewicht, obwohl sie sich regelmäßig bewegen und vermeintlich gesund ernähren.