Yoga Übungen für Anfänger – Drehsitz

In Zusammenarbeit mit Dr. Susanne Götschl präsentieren wir Yoga-Übungen für Anfänger und Orthopädiepatienten. Heute: Drehsitz.

Sytematische Analyse: Schlagauswahl und -platzierung im Tennis

Aktuell war es wieder beim Grand Slam in Wimbledon zu beobachten: Aufschlag und Spieleröffnung gelten im Tennis als wichtige Erfolgsfaktoren, um den Gegenspieler unter Druck zu setzen, das Spiel zu diktieren und letztlich zu gewinnen. Eine Doktorarbeit der Deutschen Sporthochschule…

Mein erster Triathlon – ein Erfahrungsbericht

Hallo zusammen, ich bin Patricia aus Mallorca. Ich habe auf netzathleten.de in den letzten Monaten über die Vorbereitungen zu meinem ersten Triathlon berichtet.

Trendsportart Yoga – Tipps für Anfänger

Welche Übungen, welche Trainingsfrequenz und welches Studio. Hier sind einige hilfreiche Einsteiger-Tipps für Yoga-Anfänger.

Yoga Übungen für Anfänger – Halbmond

In Zusammenarbeit mit Dr. Susanne Götschl präsentieren wir Yoga-Übungen für Anfänger und Orthopädiepatienten. Heute: Halbmond.

Bike-Fitting oder: Was nicht passt, wird passend gemacht!

Patricia bereitet sich in ihrem Rookie-Projekt auf Mallorca intensiv auf ihren ersten Triathlon vor und bloggt für netzathleten darüber. Heute erklärt sie, warum ein Bike-Fitting empfehlenswert ist.